Session de pratiques intensives
2018
Du Samedi 3 à 9h au dimanche 4 Mars à 16h30 - Alain Duhayon
Ce stage sera l'occasion d'enchaîner un ensemble de pratiques.
Seules des instructions seront données pour la mise en oeuvre, mais il n'y aura pas d'enseignement.
Ce stage s'adresse donc aux personnes motivées ayant déjà suivi des enseignements.
Au programme:
- tonifications, auto-massages, relaxation
- pratiques de Shiné, pratiques respiratoires, relaxation dynamique, yoga-nidra, récapitulation
- pratique de kum-nyé ( yoga tibétain )
- pratique des cinq postures
NB: prière de se vêtir confortablement et chaudement
Alain Duhayon enseigne le yoga intégral et la méditation depuis 1970. En recherche depuis l’enfance, sur le rêve et la pratique méditative, il a fait du Yoga-Nidra, de la transformation des émotions et de la méditation, son activité principale. En 1992, il fonde Maitri Institut, organisme où sont dispensés des enseignements concernant les fonctionnements de l’esprit, la prise en charge des souffrances, et qui intervient dans le domaine de la relation d’aide et des soins palliatifs. Disciple de Kalou Rinpoché et de Lama Teunsang, il est à l’origine de la création du Centre Bouddhiste Karma Euzer Ling en Normandie, lieu d’activité du 17ème Gyalwa Karmapa Trinley Thayé Dordjé. Il est l'auteur du livre "petits galets sur le chemin" aux éditions Rabsel.
Stage organisé par l’association Espace Maitri - Frais de stage 102€
Inscription
Ce stage sera l'occasion d'enchaîner un ensemble de pratiques.
Seules des instructions seront données pour la mise en oeuvre, mais il n'y aura pas d'enseignement.
Ce stage s'adresse donc aux personnes motivées ayant déjà suivi des enseignements.
Au programme:
- tonifications, auto-massages, relaxation
- pratiques de Shiné, pratiques respiratoires, relaxation dynamique, yoga-nidra, récapitulation
- pratique de kum-nyé ( yoga tibétain )
- pratique des cinq postures
NB: prière de se vêtir confortablement et chaudement
Alain Duhayon enseigne le yoga intégral et la méditation depuis 1970. En recherche depuis l’enfance, sur le rêve et la pratique méditative, il a fait du Yoga-Nidra, de la transformation des émotions et de la méditation, son activité principale. En 1992, il fonde Maitri Institut, organisme où sont dispensés des enseignements concernant les fonctionnements de l’esprit, la prise en charge des souffrances, et qui intervient dans le domaine de la relation d’aide et des soins palliatifs. Disciple de Kalou Rinpoché et de Lama Teunsang, il est à l’origine de la création du Centre Bouddhiste Karma Euzer Ling en Normandie, lieu d’activité du 17ème Gyalwa Karmapa Trinley Thayé Dordjé. Il est l'auteur du livre "petits galets sur le chemin" aux éditions Rabsel.
Stage organisé par l’association Espace Maitri - Frais de stage 102€
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