L'Espace MAITRI regroupe l'ensemble des autres sessions proposées au Centre :

Travail sur soi
Yoga
Yoga Nidra
Cures de santé
Massages, etc.

en gardant à l'esprit l'importance du lien qui unit ces pratiques aux pratiques du Dharma. Le contenu en est évolutif, mais toujours fondé sur "L'esprit Maitri ".

Il est essentiel pour le pratiquant de ne pas opposer vie dans le monde et vie spirituelle. Apprendre à voir et à se libérer de ses attachements, à ne pas réduire la conscience aux phénomènes extérieurs, à remettre à leur place le relatif et l’absolu dans sa vie, sans les opposer, est un effort qui concerne autant celui qui vit dans le monde que celui qui s’en est retiré.
Voir la souffrance et l’origine de celle-ci, tourner notre esprit vers le bonheur et le chemin qui y conduit, c’est ce que nous avons à faire, comme l’a enseigné le Bouddha. Notre vision et notre intention sont donc prépondérantes.
Les cours et stages proposés ici ont un double aspect de travail sur soi et de pratique spirituelle. Ils abordent tous les aspects de l’existence : naître, vivre, rêver, mourir et utilisent de nombreux moyens qui doivent être sous-tendus par Maitri, la bonté fondamentale de l’esprit. L’axe de la pratique est la compréhension de ce que sont les tendances négatives inconscientes afin de s’ouvrir aux qualités inhérentes à l’esprit lorsque celui-ci n’est pas voilé.
Cette reconnaissance s’appuie sur la pratique méditative assise, mais également sur les postures adoptées pendant le sommeil et les rêves ainsi que sur la pratique du yoga nidra (sommeil et rêve éveillé). D’autres pratiques traditionnelles permettent de développer les conditions favorables à l’observation. L’esprit d’Éveil est à la base de la pratique et le bien d’autrui en est le fruit.